在数字化时代，虚拟现实（VR）技术正深刻影响心理健康领域。VR通过营造逼真环境，让患者在安全空间体验恐惧情境，助力心理治疗与康复，如治疗恐惧症和PTSD。其沉浸式体验和个性化设置，有效提升治疗效果，降低焦虑。VR应用模拟情境，缓解心理压力，增强治疗互动性。未来，VR技术将与心理健康深度融合，推动心理
在数字化浪潮中，VR设备在心理健康领域展现巨大潜力，通过模拟情境助力心理治疗，如克服恐惧症、提升认知行为疗法效果。同时，它也用于心理健康教育，帮助公众了解心理障碍，学会调适方法。VR技术不仅能缓解焦虑、增强情绪管理，还能通过暴露疗法治疗PTSD，提升专注力与心理韧性。此外，VR技术的应用保护患者隐私
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