VR与心理健康：虚拟现实的心理影响

在数字化时代，虚拟现实（VR）技术正深刻影响心理健康领域。VR通过营造逼真环境，让患者在安全空间体验恐惧情境，助力心理治疗与康复，如治疗恐惧症和PTSD。其沉浸式体验和个性化设置，有效提升治疗效果，降低焦虑。VR应用模拟情境，缓解心理压力，增强治疗互动性。未来，VR技术将与心理健康深度融合，推动心理